Почему ребенок в 2 года бьет маму и что с этим делать

Вы устали от того, что ваш двухлетний ребенок каждый день бьет вас - по щеке, по руке, по голове - и не понимает, почему это плохо. Он смеется, когда вы сердитесь. Он не слушает, когда вы говорите «нельзя». И вы начинаете сомневаться: это нормально? Или я что-то делаю не так?

Да, это нормально. И нет, вы не плохая мать. Двухлетние дети бьют не из злобы, а потому что у них еще нет слов, чтобы сказать, что они чувствуют. Их мозг еще не научился справляться с сильными эмоциями. В этом возрасте дети не понимают разницы между «я хочу, чтобы ты отпустил игрушку» и «я тебя бью, потому что ты не отпустил».

Это не агрессия - это попытка общаться

Когда ребенок в два года бьет, он не пытается причинить боль. Он пытается остановить вас, привлечь внимание, выразить злость или просто проверить, что произойдет, если он ударит. Это как если бы вы вдруг начали хлопать по столу, потому что не знаете, как сказать: «Мне не нравится, что ты убрал мой торт».

Исследования в области детской психологии показывают, что до трех лет дети не способны к эмпатии в полной мере. Они не понимают, что их удар вызывает боль у другого человека. Их нейронные связи, отвечающие за самоконтроль и понимание последствий, еще не сформированы. У них нет внутреннего «стоп-крана».

Когда ребенок бьет, он не думает: «Я сделаю маме больно». Он думает: «Я хочу, чтобы она сделала то, что я хочу». И если слова не работают - он использует тело. Это не поведение «плохого ребенка». Это поведение ребенка, который еще не научился говорить.

Почему именно мама?

Почему дети чаще бьют именно маму, а не папу, бабушку или воспитателя в детском саду? Потому что мама - это их безопасное место. Это человек, который всегда рядом. Ребенок знает: если он плачет, мама придет. Если он кричит - мама успокоит. Если он бьет - мама не уйдет. Он проверяет границы, потому что уверен: вы не уйдете. Это не про ненависть. Это про доверие.

В детском саду ребенок может вести себя тише, потому что там другие правила, другие взрослые, другие дети. Но дома - это его лаборатория. Здесь он пробует: что сработает? Что вызовет реакцию? Что заставит меня почувствовать, что меня видят?

Что делать, когда ребенок бьет

Первое правило: не бейте в ответ. Даже если вы злитесь. Даже если вы устали. Даже если вы думаете: «Пусть почувствует боль». Потому что вы не учитесь, а показываете. Если вы бьете - ребенок учится: «Если ты не можешь сказать - бей». И это то, что вы не хотите, чтобы он запомнил.

Второе правило: остановите действие, но не наказывайте эмоции. Когда ребенок бьет, спокойно, но твердо возьмите его руку. Скажите: «Я не позволяю бить. Это больно». Не кричите. Не ругайте. Не говорите: «Какой ты плохой!». Просто покажите: «Так нельзя. Я здесь. Я в безопасности».

Третье правило: дайте слова. После того как вы остановили удар, предложите ребенку правильный способ выразить чувства. Скажите: «Ты злишься, потому что я убрала игрушку? Ты можешь сказать: «Мне не нравится!» - и я тебя услышу». Повторяйте это снова и снова. Даже если он не отвечает. Даже если он плачет. Он слышит.

Четвертое правило: не игнорируйте поведение, но не вкладывайте в него смысл, которого нет. Не думайте: «Он меня ненавидит». Не думайте: «Он станет насильником». Это просто этап. Как учиться ходить. Как учиться говорить. Он не умеет - и вы помогаете ему научиться.

Что усугубляет поведение

Есть три вещи, которые делают удары чаще:

• Недостаток сна. Уставший ребенок - это ребенок с разрушенным самоконтролем. Если он ложится позже 20:00 или спит меньше 11 часов - он будет чаще бить.
• Переизбыток экранов. Телевизор, планшет, телефон - они не учат говорить. Они учат молчать. Ребенок, который проводит больше часа в день с экраном, теряет навыки общения. Он не знает, как сказать «мне скучно» - и бьет.
• Непоследовательность. Если сегодня вы сказали «нельзя», а завтра засмеялись и сказали «ну ладно, раз тебе так хочется» - ребенок не понимает границ. Он ждет, когда вы сдадитесь. И бьет чаще, чтобы проверить.

Если вы замечаете, что удары стали чаще после смены режима, переезда, появления братика или смены няни - это не случайность. Это сигнал: ребенок перегружен. Ему нужно больше спокойствия, больше предсказуемости, больше вашего внимания - не в виде игр, а в виде присутствия.

Как учить ребенка другим способам выражения

Учить ребенка не бить - это как учить его чистить зубы. Нужно повторять, показывать, делать это вместе. Вот как это работает на практике:

1. Каждый день, когда вы играете, говорите: «Я не бью. Я говорю». Повторяйте это, как песенку.
2. Используйте игрушки: покажите, как мишка говорит «Мне не нравится!» вместо того, чтобы бить. Дайте ребенку самому попробовать.
3. Создайте «уголок спокойствия» - с подушками, книгами, мягкими игрушками. Когда ребенок злится, ведите его туда: «Сядем здесь. Подышим. Я рядом».
4. Хвалите не за то, что он не бьет, а за то, что он попытался сказать: «Ты сказал «мне не нравится» - это было очень смело!»

Это не сработает за неделю. Это сработает за три-шесть месяцев. Но каждый раз, когда вы выбираете спокойствие вместо крика, вы закладываете фундамент для эмоционального интеллекта вашего ребенка. Он не станет «хорошим» ребенком - он станет человеком, который умеет говорить о своих чувствах.

Когда стоит обратиться к специалисту

Бить - это нормально. Но если вы замечаете:

• Удары происходят чаще 10 раз в день
• Ребенок бьет не только вас, но и других детей, животных, предметы
• Он не реагирует на ваши слова, даже когда вы спокойно объясняете
• Он не смотрит вам в глаза, не отвечает на имя, не играет с другими детьми

- тогда стоит поговорить с детским психологом или неврологом. Это не значит, что ребенок «больной». Это значит, что ему нужно немного больше помощи. Иногда это связано с задержкой речи, сенсорной интеграцией или тревожностью. Всё лечится. Главное - не ждать, пока «само пройдет».

Что важно помнить

Вы не одиноки. Каждый второй родитель двухлетнего ребенка сталкивается с этим. Вы не плохой родитель. Вы просто родитель, который пытается понять. И это уже шаг вперед.

Ваш ребенок не бьет, потому что ненавидит вас. Он бьет, потому что любит вас - и не знает, как показать это иначе. Он ищет, как быть услышанным. И вы - его первый и самый важный учитель в этом.

Сегодня вы можете не увидеть результатов. Но через месяц, когда он впервые скажет «мне не нравится» вместо того, чтобы ударить - вы поймете: вы делаете всё правильно. Просто не сдавайтесь. Он слышит вас. Даже когда кажется, что нет.